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2024-11-05 14:54:56
说起羽毛球步法,从技术方面分为三个层次:第一个层次是用手打球,就是脚没有移动也没有回动,基本上是站在原地等球打;第二个层次是用脚打
步法可以说是羽毛球运动中的灵魂了,要想真正学好羽毛球,必须提高自己的步法准确性。在练习中,步法训练是多种多样的,每一种步法都有自己
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